科迷信箱

• 来源期刊: 我们爱科学
• 学科: 工学
• 关键词: 信箱 成年人 电解质 个体重 出汗
• 年，卷（期）: wmakx_2014,（9）
• 页码范围: 44-44
• 页数: 1页
• 分类号: TP393.098

摘要

在锻炼的过程中，绝大多数成年人每小时的出汗量不会超过1．4升。一旦排汗量过大，如果不及时补充流失的体液和电解质，人就会昏厥并出现心脏衰竭现象。一个体重为70千克的成年人，运动一次最多能排出约17．5升的汗液。不过，一般人在达到这一出汗量前，早已经迈不动腿了。