不良坐姿的分析与自我调整

• 作者: 刘洪 苗秀荣
• 来源期刊: 按摩与康复医学
• 学科: 医学
• 关键词: 不良坐姿 放松 自我调整
• 年，卷（期）: 2014,（4）
• 所属期刊栏目: ?康复教育?
• 页码范围: 207-208
• 页数: 2页
• 分类号: R16
• 字数: 898字
• 语种: 中文

摘要

本文总结分析了不良坐姿的身形变化，是多系统疾病的病因之一。从中医学的角度探讨不良坐姿的成因，主要是气虚与形僵。故放松与气足是正确坐姿的前提、基础，并描述了正确坐姿的规范与调整的简略要领。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	苗秀荣	康保县第二中学医务室	1	1	1.0	1.0
2	刘洪	康保县第二中学医务室	1	1	1.0	1.0