妈妈和我的瘦身悄悄话肉肉的变瘦瘦的

• 作者: 十二日月
• 来源期刊: 健康之友
• 年，卷（期）: 2014,（3）
• 所属期刊栏目: BEAUTY
• 页码范围: 76-79
• 页数: 4页
• 语种: 中文

摘要

什么是惹人羡慕的易瘦体质?原来,影响人体胖瘦的激素,分成新陈代谢与储存能量两大系统.肾上腺素与甲状腺素属于主掌新陈代谢的激素,即瘦的激素;会让人肥胖的激素叫胰岛素,它是糖转化为能量的媒介.当人体中瘦的激素高于胖的激素时,这种人就属于易瘦体质;反之,当体内储存能量的激素高于新陈代谢的时候,人体就会偏向易胖体质.所以说,通过调节激素杠杆,增强新陈代谢能力,不给身体储存能量的借口,就会瘦!当一次次伤身体的减肥让你频频“复胖”时,一定是身体在Say NO!还不听听妈妈的经验之谈,从一场与身体的对话开始,变身怎么吃都不胖,气血流畅不停滞的纤纤好命女!