柔道训练实践过程中力量的提升方法分析

• 作者: 刘兵 张首兰 秦东亚
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 柔道 训练 力量 提升
• 年，卷（期）: 2014,（16）
• 所属期刊栏目: 运动科学
• 页码范围: 138-138
• 页数: 1页
• 分类号: G804
• 字数: 1919字
• 语种: 中文

摘要

文章首先针对柔道训练中力量提升的重要性做出了分析，而后进一步有针对性地对如何展开有效的力量训练做出讨论。