给身心放个假

• 作者: 田伟
• 来源期刊: 北方人
• 学科: 文学
• 关键词: 内部力量 过度劳累 心理健康 实践才能 生理健康 所累 张有 多重压力
• 年，卷（期）: 2014,（4）
• 页码范围: 42-42
• 页数: 1页
• 分类号: I267

摘要

【正】你的健康可能受许多内部力量的影响,这些力量中有一些可能是想像的心理虚构。积极心态的两大报酬就是心理健康和生理健康。要努力实践才能获得和保持积极的心态,但是,确定的目标、正确而清晰的思考、创造性的想像力、勇敢的行动、长期的坚持和真正的洞察力,这些如果被你满怀热情和信心地应用起来,你就能有把握地取得和保持积极的心态。一位女强人因过度劳累,晕倒在办公桌前,最后她不得不停下工作,回家静养。等她