中国传统运动的养生思想

• 作者: 康涛
• 来源期刊: 保健医苑
• 学科: 医学
• 关键词: 养生思想 传统运动 中国 运动养生 疏通气血 生命 哲学家
• 年，卷（期）: 2014,（1）
• 页码范围: 12-14
• 页数: 3页
• 分类号: R212
• 语种: 中文

摘要

养生是对生命的尊重,也是生命现世存在与精神超然境界的完美统一.关于运动养生,一般都认为始于"神医"华佗,实则肇始于春秋时期哲学家子华子,他也是世界上最早提出"生命在于运动"的专家.他主张以"动"养生,以疏通气血为养的观点,