合理饮食 远离痛风（下）

• 来源期刊: 党员干部之友
• 学科: 教育
• 关键词: 合理饮食 痛风 食物 胡萝卜 西兰花 尿酸 碱性 沉淀
• 年，卷（期）: 2014,（4）
• 页码范围: 44-44
• 页数: 1页
• 分类号: G632.474

摘要

鼓励选食碱性食物和含钾高的食物。白菜、油菜、胡萝卜、瓜类等碱性食物，以及香蕉、西兰花、西芹等含钾高的食物可减少尿酸沉淀，促进尿液中尿酸溶解，有助于将尿酸排出体外。