山药健脾补肾阴败军赖斯转为胜

• 作者: 竺工
• 来源期刊: 长寿
• 年，卷（期）: 2014,（5）
• 所属期刊栏目: 用药指南
• 页码范围: 40
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

山药对我们注重养生的老年人来说,最熟悉不过了,是人们经常摄取的食物之一.它又名薯蓣,食用历史悠久,孙思邈在《备急千金药方》中指出,山药“秦楚之间名薯蓣”,说明它至少在战国时就已经为人们所食用了.同时,它又是一味良药,有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效.关于山药的来历,与一段故事有关. 夏朝末年,商汤在中原焦作地方起兵,在此与夏军打过一仗,时商汤势力还很小.那年冬天,夏朝军队进攻商汤,商汤的将士们虽拼死奋战,但最终因军力不足战败了,被迫逃进了深山.恰逢当时大雪,夏军觉得山中峰高沟深,易守难攻,便不再追赶,只是封锁了所有的出山道路,想将商汤的军队困死在山中.