15个改变少得病

• 来源期刊: 宁夏人大
• 学科: 农学
• 关键词: 生物入侵 风险降低 健康 MSN 蘑菇 免疫力 乳腺癌 香菇
• 年，卷（期）: 2014,（2）
• 页码范围: 36-36
• 页数: 1页
• 分类号: S646.11

摘要

生活中的一些小改变会为你的健康加分。美国“MSN健康”网站近日推荐了少得病的多个改变，为你新一年的健康打好基础。1．每天吃点蘑菇。蘑菇能提高免疫力，抵御微生物入侵，帮助人体清除异常细胞，还有抗癌作用。研究发现，每天吃10克蘑菇，相当于1朵香菇，女性乳腺癌风险降低64％。