最好的心情是宁静

• 作者: 孙丽丽
• 来源期刊: 药物与人
• 年，卷（期）: 2014,（6）
• 所属期刊栏目: 卷首语
• 页码范围: 1
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

喜欢一句话,幸福就是身体无痛苦,灵魂无纷忧.也就是说宁静的心情是最佳的心情,正如《菜根谭》言:“性躁心粗者一事无成,心平气和者百福自集.” 一个人心情平静,周围的一切就会变得很美好.漫画家丁聪老先生活到94岁,可他不爱运动,餐无肉则不香,喜欢大块朵颐地吃肉.生活中,我们把多运动、吃素食作为健康的生活方式,丁聪的生活方式似乎不健康,他与医学专家提倡的健康生活方式是背道而驰.但是,我们却忽视了他们内心的世界.长寿的人,大多保持着内心的宁静,不因外界的纷忧而打破自己宁静的生活.