辅食添加：白萝卜

• 来源期刊: 婴幼儿营养与保健
• 学科: 医学
• 关键词: 白萝卜 辅食添加 食疗作用 清热化痰 维生素B族 维生素C 胃肠蠕动 清热解毒
• 年，卷（期）: 2014,（8）
• 页码范围: 17-18
• 页数: 2页
• 分类号: R151.41

摘要

白萝卜含有丰富的维生素B族、维生素C和钾、钙、钠、磷、镁等矿物质，具有促进胃肠蠕动、消食化痰、清热解毒、下气宽中的食疗作用。白萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素，增强机体的免疫力，对免疫力比较低、容易生病的宝宝来说是一种比较好的食物。另外，白萝卜还有下气宽中、清热化痰、消积去滞的作用，对积食、咳嗽、痰多的宝宝也具有很好的食疗作用。