备孕功课你要这样做

• 作者: 葛丽
• 来源期刊: 家庭健康
• 年，卷（期）: 2014,（7）
• 页码范围: 59
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

育龄女性如果在打算怀孕前做好备孕工作,就有利于下一代的健康,同时也可以借此机会好好地调理一下身体,而万事都在自己的计划之中开展,才能掌握有度,作好备孕也不例外. 了解自己的营养状况 在怀孕前应当对自己的营养状况有所了解,孕前3～12个月就要注意加强营养,有目的地调整饮食结构,增加平时体内含量偏低的营养成分,这些营养成分可以从蔬菜、水果、粮食、奶制品、瘦肉类、鱼蛋、豆类食物中摄取.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	葛丽	山东省妇幼保健院(山东省妇产医院)生殖医学中心	4	0	0.0	0.0