BOOK读书

• 作者: 尾穗
• 来源期刊: 健康之友
• 年，卷（期）: 2014,（7）
• 所属期刊栏目: 读书
• 页码范围: 128
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

让吃货们欢呼雀跃的减肥美食书 《塑身女王郑多燕教你吃出性感身材》 作者:[韩]郑多燕 译者:刘东婧 出版社:广西科学技术出版社 出版时间:2014年1月 定价:32元 这年头不会跳一两套郑多燕减肥操的爱美女性越来越少.很少有人能看出那个在镜头前活力四射的女人已48岁,而且是两个孩子的母亲.身材窈窕有料又气色如花,这是每个女人都渴望达到的理想状态.但现实是,大家要么奉行“不吃就能瘦”的铁律,短期内虽减重成功,但皮肤黯淡,状态低迷,用不多久体重还会疯狂反弹;要么将眼前的每道美食迅速换算成枯燥无味的卡路里数据,享受生活的妤心情被一扫而光.