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摘要:
董薇老师: 您好!我是一个“上有老、下有小,外面有工作、家里有家务”的中年母亲.作为单位的老同志,我承担了大量的工作任务,而家里老人年纪逐年增长,也越来越需要我付出更多的时间和精力去照顾.近两年来,我越来越感到力不从心,似乎每天都有干不完的活儿,单位的、家里的,公事、私事、大事、小事,压得我喘不过气来.可是我周围也有一些跟我情况差不多的朋友,她们的生活似乎比我轻松很多,我每天忙得脚打后脑勺,可她们却依然有属于自己的时间和空间,整个人的状态看上去比我好很多.请问有没有什么方法也可以让我生活得轻松一点呢?
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文献信息
篇名 做时间的主人
来源期刊 中老年保健 学科
关键词
年,卷(期) 2014,(4) 所属期刊栏目 心理问答
研究方向 页码范围 39
页数 1页 分类号
字数 语种 中文
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期刊影响力
中老年保健
月刊
1002-7157
11-1015/R
大16开
北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内
82-221
1986
chi
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