要湿润不要湿邪

• 作者: 詹珊
• 来源期刊: 健康之友
• 年，卷（期）: 2014,（8）
• 所属期刊栏目: HEALTH
• 页码范围: 86-88
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

“风、寒、暑、湿、燥、火”,这是中国人普遍认为最容易致病的6个元素,而中医最怕的是湿!因为湿是六淫当中惟一有形的病邪,很容易与其他无形病邪结合在一起.于是,纠结开始了:湿到底是什么样的东西?祛湿是不是就会让人变得干干的?不浮肿的人是不是就用不着祛湿? 湿,不是水的错 “湿”是什么?简单粗暴地解释就是水,但和“多喝水”的意义又截然不同. 我们在地理课上学过,气候学中有湿润气候与潮湿气候的分类,随着水分含量增大,褒义的“湿润”,会变成让人不舒适的“潮湿”.中医看待“湿”也是这样,“风、寒、暑、湿、燥、火”首先是六气,是古人界定大自然的六种状态,偏于气候范畴.六气过量,就变成六淫,成为影响健康的因素.