夏至从南吃到北

• 作者: 尹栋
• 来源期刊: 糖尿病之友
• 年，卷（期）: 2014,（6）
• 所属期刊栏目: 饮食天地
• 页码范围: 24-25
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

夏至这天,影子最短,日头最足,是我国一年中日照时间最长的一天.从夏至开始,日照时间一天天变短,夜晚一天天变长,所以古人说夏至这天阴气始生. 过了夏至,就是一年中最为闷热的一段日子,“糖友”的血糖控制起来并不容易,在这段时间很容易受天气的影响使病情出现波动.例如,有的“糖友”由于高温出汗过多导致脱水,从而使血糖上升;有的“糖友”在闷热的天气里会出现一些皮肤上的症状,致使病情反复;还有的“糖友”夏季一味地贪凉饮冷,最终感冒、发烧,影响治疗.