灌肠·惯常?

• 作者: 张蕊
• 来源期刊: 健康
• 年，卷（期）: 2014,（5）
• 所属期刊栏目: 女人新语
• 页码范围: 36-37
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

宋美龄,享年106岁.在她多年的官邸生活中,不仅采用了许多中国宫廷中有益的养生手段,还有一个与众不同的保健习惯——灌肠.台湾作家王丰先生在他所著的《美丽与哀愁宋美龄》一书中,曾对此加以描述:“起初我也是满怀好奇,可是,看过而且实际上协助宋美龄操作过几次的人,才晓得这件工作其实相当简单.在灌肠之前,先要准备好500毫升的温开水,放在灌肠器具的一个小袋子里头.这个小水袋通着一根细水管,水管的头上接了一个肚管,由使用人把肚管通到肛门内部适当的位置,然后再由工作人员操作,把水袋中的温水缓缓挤压,让温水注入肛门内.”