秋凉养生饮食录

• 作者: 梁璐 江德熙
• 来源期刊: 餐饮世界
• 学科: 工学
• 关键词: 饮食健康 秋季 养生方法 营养学
• 年，卷（期）: 2014,（10）
• 页码范围: 50-69
• 页数: 20页
• 分类号: TS971

摘要

长夏过后，天气由酷热转成凉爽并很快进入到寒冷时节。从气候看，秋季是冷热交替的季节，天地间阳气日退，阴寒渐生，各种疾病都开始增加，人体还要准备接受漫长寒冬的考验。