益智健脑靓汤

• 作者: 安娜
• 来源期刊: 东方药膳
• 年，卷（期）: 2014,（8）
• 所属期刊栏目: 补益靓汤
• 页码范围: 37-39
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

龙菊枣汤 原料:干龙眼肉4颗,炒酸枣仁2g,杭白菊4朵,蜂蜜1匙. 制作:①将炒酸枣仁研成细末;②把龙眼肉、菊花和酸枣仁放入玻璃杯内,冲入沸水;③等杯子水不烫时放入蜂蜜用筷子搅拌几下即成.夏季可放入冰箱中冷冻半小时再服用. 功效:补心益脑,清热除烦,安神宁志.对于考生思考过度,产生心悸、失眠、烦躁、记忆力下降、注意力不集中之症有一定的疗效,考前常饮可防止心情紧张.