国医大师邓铁涛的养生秘诀

• 作者: 阿喆
• 来源期刊: 健康生活
• 年，卷（期）: 2014,（6）
• 所属期刊栏目: 名人养生
• 页码范围: 34-35
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

生于1916年农历10月11日的国医大师邓铁涛教授今年将迎来他96周岁的生日.老人家至今仍耳聪目明,思维清晰,语言流利,步履安稳.国医大师到底有何养生秘诀?近日,在由国家中医药管理局、广东省中医药局主办,广州中医药大学第一附属医院、邓铁涛研究所承办的“国医大师邓铁涛教授学术经验研修班”上,这个话题也成了学员们讨论的焦点.大家都认为,邓铁涛的长寿与他一向注重“养心养德”和规律有节的饮食、起居、运动等方面的整体配合分不开.