孩子锻炼后容易累,腿脚可能有问题

• 作者: 潘敏健
• 来源期刊: 康复（健康家庭）
• 年，卷（期）: 2014,（6）
• 所属期刊栏目: 症状提醒
• 页码范围: 62
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

斌斌今年读初中,平时他跑不长也站不久,走路啪啪响,两条腿常酸痛,放学回家就喜欢躺下休息,比同龄孩子要怕累.斌斌没有受过伤,各个关节活动也正常,为此,他爸妈很着急. 活动后易疲劳,这种情况在儿童中很普遍,不易引起家长的重视.在排除损伤及器质性疾病后,要考虑孩子下肢的生物力学结构是否发生了改变. 一般人站立行走,要求脚部有弹性并能向前推进,足弓起了重要作用.幼儿没有足弓,随着成长,足弓部位的肌肉韧带会逐渐发育,6岁时基本成型,在10岁时约有4％的儿童会存在足弓发育不良,形成不同程度的扁平足.学龄儿童因运动及站立时间的增加,足部会有不适,起初足部变形不严重,孩子会告诉父母脚痛,运动多时明显,休息后缓解.青少年时期是生长发育的重要时期,对于青少年的鞋的异常磨损,行走姿态异常,不爱运动,不能长久站立,经常性脚痛、膝痛及腰痛,千万不要以为是过多活动后的疲劳和生长痛,出现这些症状3个月以上并且不能缓解的,应考虑是否患有足部异常及下肢生物力学改变,尤其有遗传倾向者需及时检查.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	潘敏健	复旦大学附属华东医院康复科	1	0	0.0	0.0