安全滑雪听听他们怎么说

• 来源期刊: 家庭健康
• 年，卷（期）: 2014,（2）
• 所属期刊栏目: 美容健身
• 页码范围: 47
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

姚元华,资深户外从业者 关于滑雪运动的装备,双板的话,需要注意以下2点: 1.雪鞋的硬度.一般滑雪爱好者选择硬度为60～90的雪鞋就够了. 2.固定器的松紧.以雪鞋与雪板不易脱离为宜.单板的话,则需要考虑滑行方向、固定器角度等问题. 另外,就滑雪护具而言,首先,头盔是必不可少的.也许你是滑雪高手不会摔跤,但是不能避免在雪道上不会被初学者撞倒,这样的例子屡见不鲜.其次,为防止冻伤,护脸、帽子、雪镜、手套也是必不可少的.再者,建议初学者选择性配戴护膝、护腕、护垫等护具,尤其是单板初学者,你会发现配戴全套护具的好处.