目的:为了探讨8周的有氧塑形运动运动对女大学生的肺通气功能产生的影响.方法:随机抽取26名在校女大学生,分为两组,进行8周的有氧塑形运动,并用意大利COSMED公司生产的便携式肺功能仪(pony FX)测试训练期间女大学生的肺活量(vital capacity,VC)、用力呼气量(force vital capacity,FVC)、1秒末用力呼气量(forced expiratory volume in one second,FEV1)、1秒末用力呼气量百分数(percentage of forced expiratory volume in first second to forced vital capacity,FEV1%)以及每分最大通气量(every maximal ventilatory volume,MW),并分析实验前后的数据的.结果:FVC、FEV1、FEV1%、MVV有显著性提高.结论:有氧塑形运动可改善人体肺通气功能,为大学生塑形健身提供理论和实践依据.