世界冠军蔡雪桐示范想去雪地撒野?先储备好身体能量吧!

• 作者: 正月十六
• 来源期刊: 健康之友
• 年，卷（期）: 2014,（12）
• 所属期刊栏目: BODY
• 页码范围: 66-71
• 页数: 6页
• 语种: 中文

摘要

极限运动爱好者视单板滑雪为海上冲浪的“后代”,因为它与冲浪带给人们的感觉如出一辙:激动人心且劲酷十足.不仅是滑雪,冬泳、跑步、滑冰等户外冬季运动也都很有意思.天气越来越冷,如果只是一味地躲懒,那你的身体免疫力只会越来越差.走出去感受冰雪的魅力,只有你肯动起来,身体的能量才可能越积越多.