常动脚 寿命高

• 作者: 徐婷
• 来源期刊: 长寿
• 年，卷（期）: 2014,（9）
• 所属期刊栏目: 运动健身
• 页码范围: 31
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

从表面看,脚处于人体最远端,“待遇”最低,实际上却拥有与健康乃至寿命关系极为密切的结构与功能.如人体共有骨头206块,一只脚就有26块,占了1/8,还有33个关节、20条肌肉和100多条韧带.至于两脚与体内大大小小器官的联系,也极其微妙而又神奇.中医早已发现,脚底部存在着各个脏器的反射区,每个脏器的兴衰与健康状态都可以在相应的反射区反映出来,并能通过科学的方法刺激这些反射区,促使心、脑、肺、肾等脏器功能增强.所以养生界有“脚年轻人康寿”的说法.