胎教与营养——孕晚期的营养依然很关键

• 来源期刊: 婴幼儿营养与保健
• 学科: 医学
• 关键词: 孕晚期 营养 胎教 维生素D 饮水量 多样化 食盐量
• 年，卷（期）: 2014,（10）
• 页码范围: 58-58
• 页数: 1页
• 分类号: R714.56

摘要

孕晚期营养总原则 食品多样化、量适当、质量高、易消化；低盐，食盐量应控制在7克／日以下；低脂；适当控制饮水量，但饮水次数不能减少；注意晒太阳，以促进合成维生素D。补充足够的钙、磷、铁。