多喝牛奶等乳制品有助于预防肥胖

• 作者: 李婷婷
• 来源期刊: 食经
• 年，卷（期）: 2014,（9）
• 所属期刊栏目: 集资箱
• 页码范围: 11
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

据韩国fnnew网站早前报道,韩国乙支大学食品营养系教授在2007～2009年间以7173名成年人为对象进行了国民健康营养调查,结果显示,多喝牛奶等乳制品有助于预防肥胖. 调查结果显示,一天摄入一次乳制品肥胖发病率可降低21％,两次以上摄入乳制品肥胖发病率可降低37％.因此认为人体一天至少得摄入一次乳制品,否则无法起到预防肥胖的作用.