自制补气壮阳食谱二则

• 作者: 明秀
• 来源期刊: 东方药膳
• 年，卷（期）: 2014,（9）
• 所属期刊栏目: 抗衰药膳
• 页码范围: 22
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

1、粉蒸牛肉 原料作用:牛肉味美而营养丰富,每百克牛肉含蛋白质20g,比猪肉高一倍,含脂肪低,含胆固醇少.因此,很适宜肥胖者、糖尿病和血管硬化、高血压、冠心病人食用.祖国医学认为,黄牛肉和水牛肉,是滋养强身的补品,常吃牛肉,可以使人身强力壮、阳道日兴.其中,以黄牛肉的补性为佳,有补气养血、补脾益胃、强筋健骨、补肾益精等功效.