赛前焦虑--尖子选手的一把双刃剑

• 作者: 孔维勇 张文华 田雨普
• 来源期刊: 运动
• 学科: 体育
• 关键词: 赛前焦虑 尖子选手 双刃剑
• 年，卷（期）: 2014,（4）
• 所属期刊栏目: 竞 技 体 育
• 页码范围: 51-51,134
• 页数: 2页
• 分类号: G806
• 字数: 1287字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1674-151x.2014.02.024

摘要

赛前焦虑是一种正常的自然现象，但焦虑是一把双刃剑，它既可能对尖子选手产生消极作用，也可能产生积极作用。赛前焦虑情绪过度对运动员的水平发挥起着抑制作用。运动员如何控制好赛前焦虑，做好充分的心理准备，不受比赛环境的消极影响，使环境为己所用，保证最佳竞技状态，是青奥会选手要面临的问题。通过各种心理干预措施来消除运动员赛前焦虑，正化思想，改善情绪，形成合理的心理定势，最终保持良好的赛前心理状态，充分地发挥自己的技战术水平。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	孔维勇		1	0	0.0	0.0