黎明即起

• 作者: 徐皓峰
• 来源期刊: 学习博览
• 学科: 哲学
• 关键词: 《朱子家训》 上班族 早晨
• 年，卷（期）: 2014,（6）
• 页码范围: 62-64
• 页数: 3页
• 分类号: B244.7

摘要

＂黎明即起,洒扫庭除＂是《朱子家训》的开篇语,也是老辈人一日的开头事。每想此句,不禁唏嘘,我这一代人早不拥有早晨,即便朝九晚五的上班族,一日之始,是闹钟惊醒,塞口东西,出门奔走。老辈人的早睡早起,是个什么概念？四点钟自然而醒,方算一个早晨,四点钟醒,身体最舒服,可以试试,比五点钟舒服。