中考体育加试1000m训练方法研究

• 作者: 张成 陈光 陈超
• 来源期刊: 运动
• 学科: 体育
• 关键词: 北京市 中考加试 1000m 训练方法
• 年，卷（期）: 2014,（4）
• 所属期刊栏目: 实验与调查 -- 体 育 教 育
• 页码范围: 62-64
• 页数: 3页
• 分类号: G807.3
• 字数: 3787字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1674-151x.2014.02.030

摘要

全文以北京市育英中学初二年级部分男生作为实验对象，按照1000m测试成绩科学地将测试对象分为实验组30人、对照组30人，在大课间过程中对实验组进行1000m套餐制训练方法训练，对照组进行1000m常规训练，每周2次，共计实验16周。结果显示，实验组与对照组相比400m、600m、800m、1000m测试成绩有显著提高；实验组成员在实验前后与对照组成员在实验前后4项速度指标提高的幅度均高于对照组。通过本文的研究使教师和学生对初中男生1000m跑步练习有全新认知，并以此为后续教学方法和教学手段的改进提供参考。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	陈光		2	2	1.0	1.0
2	陈超		1	2	1.0	1.0
3	张成		3	6	2.0	2.0