女性如何远离焦虑症

• 作者: 惠文
• 来源期刊: 健康
• 年，卷（期）: 2014,（4）
• 所属期刊栏目: 女人新语
• 页码范围: 36-37
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

患焦虑症的女性比男性多两倍 焦虑是一种常见的心理情绪,是人们遇到某些改变、挑战、困难或危险时出现的一种正常的情绪反应.每当人们觉察到某种潜在威胁时,焦虑情绪就会“启动”,提醒自己避开危险.从一定意义上说,焦虑起到了规避危险和解决问题的双重作用,具有积极的一面.