你的生活方式,大脑喜欢吗?

• 作者: 科学松鼠会
• 来源期刊: 现代商业银行
• 年，卷（期）: 2014,（8）
• 所属期刊栏目: 悦理念
• 页码范围: 93-94
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

你的大脑是否开始抗议了?你加班到深夜回家发现没带钥匙;你在打开文件夹后怎么也想不起来究竟要打开哪个文件;你晚上睡不着白天哈欠连天…… 有些人说因为自己老了,没有年轻时脑子好了.大脑认知能力随着年龄而下降,就像我们的牙齿随着年龄增长而出现各种问题一样.虽然也许是和年龄相关,但并不存在一定的因果关系,可能更多地取决于我们对待它们的方式.为了牙齿的健康,你养成了每天刷牙的习惯,可是你对大脑,这个人体最重要的器官做了些什么呢?