饭后散步并非适合所有人

• 作者: 吴圣利
• 来源期刊: 红土地
• 学科: 政治法律
• 关键词: 所有人 散步 日常生活 生理功能 消化
• 年，卷（期）: 2014,（7）
• 页码范围: 43-43
• 页数: 1页
• 分类号: D913

摘要

人们常说：“饭后百步走，能活九十九”，然而在日常生活中，还有截然相反的一种说法：“要活九十九，饭后不要走。”表面上看，两者相互矛盾，其实，这两种说法都有道理，只是适合于不同的人。从消化生理功能来说，饭后胃正处于充盈状态，这时必须保证胃肠道要有充足的血液供应，以进行初步消化。