鼻腔护理六细节

• 作者: 王延群
• 来源期刊: 保健与生活
• 年，卷（期）: 2014,（9）
• 所属期刊栏目: 自我保健
• 页码范围: 17
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

鼻子是人体重要的呼吸器官,是一个口小而内腔间隙大、内部结构复杂的器官.正常人整个鼻腔黏膜部还附有许多纤毛,每分钟能以8～12次的颤动频率来清除脏物.保护好鼻子对保证人体健康具有重要意义.做好鼻子的护理,先要从一些细节人手. 一、杜绝不良习惯 护鼻首先要保护好鼻毛和鼻黏膜,改掉用手挖鼻孔、剪鼻毛等不良习惯.因为损害鼻毛和鼻黏膜不但会影响鼻功能,引起鼻腔内化脓性感染,而且还可能引起颅内和耳的疾病.过分干燥和污浊的空气常会使鼻子的排尘运动受到限制,甚至造成纤毛脱落,抗菌能力降低,使人易患感冒、鼻窦炎等疾病.因此,室内应经常开窗换气,以保持空气的湿润和新鲜.