驱除烦恼的噩梦

• 作者: 肖锋
• 来源期刊: 健康
• 年，卷（期）: 2014,（9）
• 所属期刊栏目: 心理诊疗室
• 页码范围: 55
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

Q我是一个三十多岁的女性,孩子也5岁多了.令我苦恼的是,差不多每天晚上我都要做梦,而且都是噩梦.梦的内容不是被单位领导责骂,就是被流氓追杀,或是孩子出了什么意外.噩梦使我每天心神不宁,烦闷不已.这是怎么回事呢? A梦的确是个“怪物”.喜梦会使人快乐,但来之不易.噩梦、惊梦令人烦恼,却又不请自来.如果醒后还能记得,则心有余悸,身心疲惫.