东瀛的瘦身“革命”日本流行的瘦身法

• 作者: 瑶瑶
• 来源期刊: 健康与美容
• 年，卷（期）: 2014,（7）
• 所属期刊栏目: HB养美
• 页码范围: 172-174
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

近日,“迷你停食+美胸马沙鸡”减肥法、健康零食减重法、吃油排油减肥法等瘦身塑形方法正以飓风之势席卷日本.而这些方法究竟怎样呢?还是先来见识一下吧! 日本瘦身新理念 塑形并健康着 我们在越来越多的瘦身广告之中,很难一下子找到真正适合自己的瘦身方法.那么怎样既满足口食之需,又能瘦下来就要好好推敲一番. 热衷瘦身的日本专家更是不懈地探索各种减肥的真谛,并在健康瘦身的领域开展了很多研究.迷你停食法就是很容易操作的健康瘦身方法,任何人皆可安心实行.只需要连续两天停止食用三餐饮食,食用复合酵素代替三餐饮食的方法.复合酵素含丰富的多种营养,故能维持人体所需养分,一点都不影响日常工作与活动,反而有助于调理身体和补充身体所缺乏的酵素,应该称为“果断停食的一种养身饮食法”.