早晨起来该喝什么水

• 来源期刊: 宁夏人大
• 学科: 政治法律
• 关键词: 早晨 盐水 蜂蜜 所有人
• 年，卷（期）: 2014,（10）
• 页码范围: 53-53
• 页数: 1页
• 分类号: D913

摘要

清晨第一杯水该喝什么水？有说喝淡盐水的，说是补充盐分，也有说喝蜂蜜水的，说是通肠润便。不过有人担心淡盐水会增加盐的摄入，蜂蜜水会使血糖升高，为此很纠结。专家表示，淡盐水和蜂蜜水不适合所有人，早晨第一杯水，最大众最合适的还是向开水。