助性哑铃

• 作者: 司马
• 来源期刊: 人之初
• 年，卷（期）: 2014,（6）
• 所属期刊栏目: 性爱
• 页码范围: 27
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

女性怀孕和更年期后,阴道周围的盆底肌肉因为长期承受压力而逐渐变得松弛,性爱时不能"紧握"阴茎,双方的性快感自然降低,久而久之,有的人甚至会发生盆腔器官脱垂、尿失禁等尴尬状况. 最好的预防、补救措施就是做盆底肌锻炼.然而,盆底肌锻炼虽然方法简单,却非人人能掌握和坚持,在医院人员指导下锻炼效果固然好,但费时费事,于是,阴道哑铃应运而生.