夏季养生需知

• 来源期刊: 新疆人大
• 学科: 体育
• 关键词: 养生方法 昼长 炎热干燥 湿热质 痰湿质 疏肝利胆 阴虚质 养阴 手足心热 温补脾肾
• 年，卷（期）: xjrd_2014,（7）
• 页码范围: 47-47
• 页数: 1页
• 分类号: G852.11

摘要

夏天炎热干燥,人容易产生急躁、头晕、中暑等症状。这些都是夏天养生方法不对的表现。夏季养生需要根据夏季的特点对号入座。。那么夏季养生该注意什么问题呢？本刊现总结了三点夏季养生需知,帮助你轻松度过炎热夏季。