应对压力的正确方式

• 作者: 佚名
• 来源期刊: 北方人
• 学科: 文学
• 关键词: 时间设置 条理性 工作单位 令人 垃圾食品 给你 超负荷状态
• 年，卷（期）: 2014,（9）
• 页码范围: 40-40
• 页数: 1页
• 分类号: I16

摘要

【正】如今,说自己没有压力几乎成了一件令人难以想像的事儿。你是否经常感到自己有很多事情要做,但是没有足够的时间?如果你发现自己经常东奔西跑,尝试在工作单位或家里(或两者)完成任务,你需要为自己设立现实的目标,按照你的时间安排工作,并且尽可能地保持条理性。更有效地管理时间设置优先任务将使你的生活更轻松,因为你心里清楚将先进行哪项工作,哪项工作可以延后做。这样一来