蔬菜和水果能不能互相替换？

• 来源期刊: 广东农村实用技术
• 学科: 工学
• 关键词: 水果 蔬菜 营养学 矿物质
• 年，卷（期）: gdncsyjs_2014,（8）
• 页码范围: 54-54
• 页数: 1页
• 分类号: TS255.3

摘要

我们时常听人们说，我今天吃了好多水果，就不用吃蔬菜了。或者是我今天吃了好多蔬菜，就不吃水果了。蔬菜和水果貌似有很多相通的地方，那到底二者能否替换呢？下面我们罗列了4个差异点来给大家看：