冬天吃香菜 开胃防感冒

• 作者: 廖斌
• 来源期刊: 食经
• 年，卷（期）: 2014,（2）
• 所属期刊栏目: 家庭营养师
• 页码范围: 23
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜,叶小且嫩,茎纤细,味郁香,是汤、饮中的佳佐.冬季容易感冒,食欲也不好,可以在日常生活中多吃香菜,香菜可助你消食下气治感冒哦. 香菜的功效与作用 中医认为,香菜性味辛、温,入肺、脾经,有发汗透疹,消食下气之功,适用于感冒、小儿麻疹或风疹透发不畅、饮食积滞、消化不良等.《食经》言其“调食下气”.