随时随地俯卧撑

• 作者: 张正修
• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 俯卧撑 运动方式 现代生活 场地设备
• 年，卷（期）: 2014,（5）
• 页码范围: 54-54
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

现代生活中，一说起运动，总能听到各种各样的抱怨，不是没时间，就是没有场地设备。相对于跑步这样需要较多毅力才能完成的运动而言，俯卧撑算是一种极为简单方便的运动方式。