少吃点糖,生活更健康

• 作者: 嘉洁
• 来源期刊: 人之初
• 年，卷（期）: 2014,（16）
• 所属期刊栏目: 健康
• 页码范围: 44-45
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

平淡的生活怎能缺少甜蜜?上班前咖啡中的一勺糖,炎热天气下的一罐冰镇可乐,午休时的一块甜点都是我们生活中不可或缺的调味剂,甜食总能让人感到幸福满足,烦恼尽消.但事实上,甜食并不像它们看起来那样能真正使我们身心舒泰.