流传两千年的健康经

• 作者: 南希·卡利什
• 来源期刊: 北方人
• 学科: 医学
• 关键词: 希波克拉底 西方医学 肌肉松弛 凯兹 骨质疏松 动物性脂肪 美国癌症学会 过量饮酒 克莱蒙特 产后风
• 年，卷（期）: 2014,（10）
• 页码范围: 41-41
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

【正】享有"西方医学之父"之称的古希腊医学家希波克拉底曾经发誓:治病时不给病人带来痛苦与危害,今天的医生们仍然遵循着这一治疗原则。这位古希腊医学家的智慧不仅适用于医生,其实对于我们所有人都不无裨益。下面是希波克拉底总结出的经受住了2000多年考验的五个健康观点,以及当今医学家做出的解读。1.走路是最好的药希波克拉底注意到,久坐不动的人会变得肌肉松弛,那些走路多的人更长寿、更健