你需要吃多少维生素片

• 作者: 方云
• 来源期刊: 康复（健康家庭）
• 年，卷（期）: 2014,（2）
• 所属期刊栏目: 吃出健康
• 页码范围: 32
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

近期,美国科学家在权威医学期刊《内科学年鉴》上发表文章,称其对一项涉及50万人的大型综合研究进行分析后得出结论,服用维生素补充剂几乎无一例外是在浪费金钱,对身体健康无益.这一研究结论似乎给热衷于服用各类维生素补充剂的国人浇了一盆冷水.美国的研究结论到底适用于国人吗?维生素补充剂究竟应该怎么吃呢?