终身受益的8个饮食习惯

• 来源期刊: 广东农村实用技术
• 学科: 工学
• 关键词: 饮食习惯 复合维生素 营养补充剂 营养素
• 年，卷（期）: 2014,（9）
• 页码范围: 54-54
• 页数: 1页
• 分类号: TS971

摘要

一、早饭后吃粒复合维生素、钙片 多数人在日常饮食中很难摄取到足够的营养素，可以服用营养补充剂进行补充。选择早饭后吃，是为了更好地促进营养素的吸收。