女性最易缺觉

• 作者: 张旭川
• 来源期刊: 康复（健康家庭）
• 年，卷（期）: 2014,（5）
• 所属期刊栏目: 专题
• 页码范围: 后插6-后插8
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

现代白领一族长期处于“睡眠负债”的状况,却似乎并不在意.他们总以为每天只睡5个小时～6个小时,到了周末再睡上十多个小时就可以把觉补回来.可即使这么做了,为什么还会感到缺觉呢?由于生活节奏的加快,在工作和生活的双重压力下,失眠患者较过去明显增多,尤其是女性多于男性,且年龄集中在31岁～60岁之间.本期专题,就让我们携手睡眠专家走进女教师这一职业群体,探讨一下如何能还她们一个好梦. 女人,最容易缺觉 上海市中医睡眠疾病优势专科于2006年～2007年调查失眠症患者共计2421例,据该调查分析数据得出,男性患者占36.02％,女性患者占63.98％,女性失眠症患者明显高于男性.此外,中壮年失眠症患者比例最高,集中在31岁～60岁,而在职业分布排位上,教师排第八位.