避免卵巢早衰6步走

• 来源期刊: 伴侣
• 学科: 医学
• 关键词: 卵巢早衰 卵巢衰老 青春靓丽 电脑辐射 经量 内分泌紊乱 月经期间 女性朋友 卵巢萎缩 笔记本电脑
• 年，卷（期）: 2014,（10）
• 页码范围: 56
• 页数: 1页
• 分类号: R711.75
• 语种: 中文

摘要

究竟该怎样避免卵巢功能早衰呢?专家指出,改变不良习惯,建立科学的生活方式,才是延缓衰老、保持青春靓丽的最大秘诀.1.每年至少体检一次.卵巢早衰并非毫无征兆.一旦发现自己月经量减少或突然停经,应及时去看医生.2.少熬夜.良好的睡眠是延缓卵巢衰老的方法之一.研究发现,许